今日の体育教室は、先週に引き続き、マット運動を行いました。
元気に『お願いします』と挨拶をし、みんな大きな声で『１．２．３．４』と声を出しながら、準備体操を行いました。
最初は、みんなで、『ゆりかご』を行いました。マットに足を伸ばして座り、後ろに転がった後、手をついて起き上がる練習です。みんな『いない いない ばぁ』と言いながら、素早く、起き上がるように練習しました。その後、でんぐり返しをしてみると、練習の成果が見られ、手をつかずに上手に起き上がれるようになりました。
続いては、『お山跳び越し側転』の練習です。
コツを教えてもらい、少しずつ、上手に出来る様になってきました。
最後に『ブリッジ』に挑戦しました。
昨年から練習しているので、みんな自信を持って取り組む事ができ、講師の久保先生も『とっても上手だね』と褒めてくださいました。
次回もみんなで、身体を沢山、動かしましょうね。
